Top 5 dicas de produtividade para todo empreendedor – Via BNI Índia

Top 5 dicas de produtividade para todo empreendedor – Via BNI Índia

 

  1. Não comece o seu dia com os emails: Seu desespero para checar e responder emails alimenta o hábito daqueles que esperam que você o faça no início do seu dia. Há muito mais a se fazer durante a manhã do que responder emails. Tire um tempo para você. Exercite-se, leia ou cozinhe seu café da manhã ao invés de depender de fast-foods.
  2. Não se esqueça de se exercitar. Nossos estilos de vida contemporâneos graças à inovações e tecnologias são dirigidos por máquinas. Nós não temos mais tarefas domésticas físicas, então nossos corpos precisam se alongar. Tire um tempo fora durante o dia, até mesmo 30 minutos para um começo está ótimo. Ande, corra, faça yoga, nade, ande de bicicleta – qualquer atividade que dê um tempo ao seu corpo do sedentarismo que vivemos.
  3. Seu cérebro precisa de oxigênio para se revitalizar e continuar com os dias de trabalho. E respirar é a melhor e mais pura forma de oxigenar o cérebro. Não menospreze a respiração. Ela o energiza como nenhum outro drinque. Faça um esforço consciente para respirar profundamente e respirar bem. Você sempre será infundido com energia. Faça um esforço consciente para respirar profundamente e respirar bem. Você sempre será infundido com energia.
  4. Não perca seu tempo fazendo outras tarefas. Se as pessoas ao seu redor tiverem o hábito de sobrecarregar você com seu trabalho, basta dizer-lhes para colocá-lo por escrito. Um email é uma tentativa de formalizar seus pedidos não razoáveis, e eles definitivamente não querem fazer isso. Mantenha pessoas preguiçosas e astutas longe e se concentra no que você precisa fazer. Você não ficará sobrecarregado e será produtivo.
  5. Não faça várias tarefas, mas combine tarefas que não se obstruem. A multitarefa não permite o foco de energia em nenhuma das tarefas igualmente, o que não é aconselhável. Mas combinar duas tarefas que não representam obstáculos uns aos outros ajudará. Por exemplo, uma reunião de telefone ao caminhar, se alongar enquanto assiste a tv etc.

 

Confira a matéria original: http://bni-india.in/2017/12/29/top-5-productivity-hacks-every-entrepreneur/

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